Từ khi mới sinh ra, bộ máy tiêu hóa của trẻ chưa thực sự hoàn thiện dễ gặp phải các vấn đề về tiêu hóa trong đó không thể không nhắc đến chứng táo bón. Đặc biệt có rất nhiều trẻ bước sang giai đoạn ăn dặm thì thường hay mắc phải chứng táo bón khiến trẻ khó chịu, mệt mỏi, ăn ít và ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng. Về cách khắc phục vấn đề này sẽ đơn giản nếu cha mẹ biết được nguyên nhân gây táo bón và tùy theo nguyên nhân sẽ có cách xử trí phù hợp.
Nguyên nhân táo bón ở trẻ sơ sinh
Với trẻ bú mẹ hoàn toàn: Chế độ ăn của mẹ có nhiều đồ cay nóng như ớt, gừng, hạt tiêu hay mẹ bổ sung chế phẩm chứa sắt, canxi là những lý do khiến sữa mẹ bị nóng, trẻ bú sữa mẹ sẽ dễ bị táo bón.
Với trẻ dùng thêm sữa công thức: Trẻ uống sữa ngoài hay bị táo bón hơn trẻ bú sữa mẹ vì sữa ngoài khó tiêu và dễ gây nóng. Các yếu tố như sữa trẻ đang dùng không hợp với trẻ, mẹ pha sữa quá đặc hay quá loãng, hoặc sữa bột không có chất xơ Fructooligosaccharid (FOS) có thể gây táo bón ở trẻ.
Với trẻ ăn dặm: Lúc mới bắt đầu tập ăn dặm, trẻ chưa kịp làm quen với sự thay đổi thức ăn, đồ ăn quá đặc, cấu trúc thức ăn không phù hợp với độ tuổi của trẻ, làm dạ dày của bé khó tiêu hóa thức ăn và gây táo bón. Ngoài ra, chế độ ăn dặm của trẻ có nhiều chất đạm, tinh bột nhưng lại thiếu chất xơ, trẻ uống ít nước, bổ sung thêm canxi cũng là lý do có thể dẫn đến trẻ em bị táo bón.
Trẻ sử dụng thuốc kháng sinh: Khi trẻ bị ốm, ho và dùng thuốc kháng sinh cũng dễ dẫn đến chứng táo bón. Thuốc kháng sinh không chỉ tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh mà còn diệt luôn cả vi khuẩn có lợi trong đường ruột, gây ra tình trạng loạn khuẩn đường ruột, dẫn đến các biểu hiện của rối loạn tiêu hóa và hậu quả là trẻ sơ sinh táo bón.
Cùng bác sĩ Thiên Hương giải đáp 1 số trường hợp táo bón ở trẻ
Cách chữa táo bón ở trẻ sơ sinh
Khi bé sơ sinh bị táo bón, mẹ cần tìm ra nguyên nhân khiến con bị táo bón, để từ đó có cách điều trị táo bón cho trẻ sơ sinh kịp thời.
Nếu trẻ bú mẹ bị táo bón, mẹ cần điều chỉnh chế độ ăn của mình. Mẹ nên uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, quả chín giúp nhuận tràng như đu đủ, chuối tiêu, bưởi, khoai lang, sữa chua; tạm dừng những đồ ăn cay nóng, viên uống bổ sung canxi, sắt.
Nếu trẻ dùng sữa bột bị táo bón, mẹ nên cân nhắc đổi loại sữa công thức khác cho con, chọn loại có chứa chất xơ hòa tan như FOS và Inulin. Đây là những chất xơ hoà tan nổi tiếng trong y học với tác dụng phòng ngừa táo bón ở trẻ
Nếu trẻ ăn dặm bị táo bón, mẹ cần lưu ý chế độ ăn dặm cho trẻ: Nên cho trẻ ăn đồ ăn từ loãng đến đặc dần để hệ tiêu hóa của trẻ có thời gian làm quen với thức ăn. Mẹ cũng nên cho trẻ ăn nhiều rau xanh, quả chín để tăng thêm chất xơ, hạn chế táo bón.
Nếu bé sơ sinh táo bón do sử dụng kháng sinh: mẹ vẫn nên cho trẻ dùng kháng sinh theo chỉ dẫn của bác sĩ. Khi này, để giúp cân bằng lại hệ vi sinh đường ruột cho con, mẹ có thể cho trẻ bổ sung chế phẩm vừa bổ sung chất xơ, vừa chứa men vi sinh.
Bên cạnh đó, mẹ nên:
Cho trẻ uống nhiều nước: Với trẻ bắt đầu ăn dặm từ 6 – 12 tháng, cho trẻ uống 200 – 300ml nước lọc/ngày để không bị thiếu nước. Bên cạnh đó, mẹ có thể trị táo bón cho trẻ sơ sình bằng cách cho trẻ uống thêm nước canh rau, nước trái cây tốt cho hệ tiêu hóa của con như táo, lê, nho, việt quất.
(Hướng dẫn massage cho trẻ bị táo bón)
Bổ sung chất xơ: Chất xơ có tác dụng trị táo bón ở trẻ nhỏ vì khi vào ruột chất xơ hút nhiều nước, trương nở giúp tăng khối lượng của phân và kích thích nhu động ruột làm tăng co bóp để tống phân ra ngoài. Chất xơ cũng là môi trường để vi khuẩn lên men sử dụng làm thức ăn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đảm bảo cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Vì vậy, mẹ nên được tăng cường chất xơ trong mỗi bữa ăn của trẻ (100g – 300g hoa quả và 100g – 300g rau xanh 1 ngày, tùy theo tuổi của trẻ).
Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, lựa chọn bổ sung thực phẩm giàu chất xơ là việc cần nhưng chưa đủ đối với việc chữa bệnh táo bón ở trẻ em. Bởi việc chế biến và cho trẻ ăn rau củ quả đúng cách mới cung cấp được đủ hàm lượng chất xơ cần thiết cho trẻ. Ngoài nguyên tắc chung là không chế biến (nấu) rau củ quá kỹ để tránh làm mất đi hàm lượng chất xơ và các loại vitamin có trong rau củ thì cần thiết phải cho trẻ ăn cả phần nước và cái của những thực phẩm này.
Ngoài ra, khi bị táo bón, trẻ thường có xu hướng chướng bụng, đầy hơi và biếng ăn. Nên việc mẹ ép ăn các loại rau củ quả để hàm lượng chất xơ đạt hiệu quả sẽ rất khó khăn. Vì vậy, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, ngoài việc bổ sung chất xơ từ dinh dưỡng, để việc phòng chống táo bón có hiệu quả, cha mẹ nên bổ sung cho con các chất xơ được chiết xuất từ tự nhiên. Mẹ có thể tham khảo chất xơ hòa tan Fiberplus baby
Fiberplus Baby là sản phẩm chất xơ dành riêng cho trẻ bị táo bón, trẻ có chế độ ăn thiếu chất xơ. Với công thức ưu việt chứa 3000mg Fructo oligo saccharide kết hợp 50mg Inulin (Chất xơ tự nhiên hòa tan) bào chế dưới dạng ống uống trên dây chuyền công nghệ hiện đại, Fiber plus baby hiệu quả nhanh trong hỗ trợ điều trị và phòng ngừa chứng táo bón ở trẻ. + Làm mềm và tăng thể thích phân + Kích thích nhu động ruột + Bảo vệ hệ tiêu hoá non nớt của trẻ. 
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc Hotline: 0979291920 Website: www.fiberplus.vn Thương nhân sản xuất và chịu trách nhiệm về sản phẩm: CÔNG TY CP DƯỢC PHẨM HÀ TÂY Tiếp thị và phân phối: DƯỢC KIM LONG Website: www.duockimlong.vn ———————————– Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc liên hệ mua hàng bằng cách gọi điện ngay đến số hotline 0979291920
Fanpage : https://www.facebook.com/fiberplus.vn/
