Trẻ bị táo bón nên ăn gì? Giải đáp thắc mắc của các mẹ

Khi trẻ bị táo bón, nhiều mẹ đặt ra câu hỏi trẻ bị táo bón nên ăn gì?

tre-bi-tao-bon-nen-an-gi-giai-dap-thac-mac-cua-cac-me 1

Ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn uống, mẹ có thể sử dụng  khoai lang sống chế biến sạch, đem giã nhỏ, vắt lấy nước cốt cho trẻ uống. Táo bón là một triệu chứng thường gặp ở trẻ em với đặc điểm là giảm số lần đại tiện, kèm theo đi ngoài khó và đau do phân bị rắn hoặc quá to. Khi số lần đi ngoài của trẻ sơ sinh dưới 2 lần/ngày, của trẻ bú mẹ dưới 3 lần/tuần (trên 2 ngày/lần), của trẻ lớn hơn là dưới 3 ngày/lần thì nghĩa là bé đã bị táo bón.

Xử lý khi trẻ bị táo bón:

Trẻ bị táo bón nên ăn gì? Câu hỏi mà khá nhiều bà mẹ đặt ra:

tre-bi-tao-bon-nen-an-gi-giai-dap-thac-mac-cua-cac-me 2

Khi trẻ bị táo bón ngoài việc cho trẻ ăn đủ số lượng hàng ngày, bổ sung lượng nước uống. Ăn nhiều rau xanh và hoa quả, đặc biệt là các loại rau có tính nhuận tràng như: rau lang, mồng tơi, rau giền, củ khoai lang. Khi nấu bột và cháo, phải băm nhỏ rau và thức ăn, đồng thời cho trẻ ăn cả cái. Cần cho trẻ ăn các loại quả như: chuối tiêu, đu đủ, bưởi, cam, quýt, thanh long… Không nên ăn cà rốt, hồng xiêm, táo khi trẻ đã bị táo bón …vì các loại củ quả này thường gây khó tiêu. Trẻ uống sữa bò dễ bị táo bón hơn trẻ bú sữa mẹ. Lưu ý khi pha sữa cần pha loãng hơn bình thường một chút, có thể pha thêm một thìa cà phê nước quả cam hoặc quýt vào cốc sữa cho trẻ, có thể dùng nước cháo pha sữa cho trẻ trên 5 tháng.

Khi mẹ đang cho con bú mà bị táo bón thì phải điều trị táo bón cho mẹ bằng cách mẹ phải ăn nhiều rau quả, bổ sung nhiều nước uống… Tích cực xoa bụng cho trẻ theo khung đại tràng theo tuần hoàn từ phải sang trái, từ 3-4 lần/ngày giữa các bữa ăn để kích thích tăng nhu động ruột hoạt động.

Tập cho trẻ thói quen ăn nhiều rau: Thái nhỏ nấu canh hoặc luộc rau cho trẻ ăn trước. Khi trẻ ở lứa tuổi mẫu giá cần cung cấp cho cơ thể 100-150 g rau/ngày. Cho trẻ ăn cả múi các loại quả như quýt, bưởi, đu đủ, chuối tiêu, thanh long…

Vệ sinh đại tiện giữ một vai trò quan trọng: Tập cho trẻ đại tiện đúng giờ, chọn thời gian lúc trẻ không vội vã, phù hợp nhất là sau bữa ăn vì lúc này nhu động ruột hoạt động tăng. Tránh để trẻ ngồi bô hoặc ngồi hố xí quá lâu. Các trường hợp táo bón do nứt hậu môn: Rửa sạch hậu môn, bôi dung dịch Natri bạc 2%.

Điều trị các bệnh khác kèm theo nếu có.

Khi đã áp dụng các biện pháp trên nhưng không có hiệu quả thì mới dùng thuốc (dầu Parafin): 5-10 ml (trẻ nhỏ), 10-20 ml (trẻ lớn) vào buổi sáng.

Thụt hậu môn là biện pháp cuối cùng; dùng nước ấm pha với Glycerin 30-40 ml đối với trẻ dưới 1 tuổi và 100-250 ml đối với trẻ trên 1 tuổi.

Những trường hợp sau đây cần đưa trẻ đi khám bác sỹ:

– Tình trạng táo bón kéo dài trên một tuần, khi cách thức thay đổi chế độ ăn không có tác dụng.

– Đối với trẻ sơ sinh bị chướng bụng và táo bón

– Táo bón ảnh hưởng đến sức khỏe: Kém ăn, gầy sút, suy dinh dưỡng, kèm theo nôn.

Chia sẻ:

link 188bet khong bi chan

link vao 188bet

in tờ rơi giá rẻ hà nội

in tờ rơi giá rẻ hà nội

chung chi a2

dịch tiếng anh chính xác nhất

dịch tiếng anh sang tiếng việt nhanh nhất

dịch tiếng anh bằng hình ảnh

đau khớp gối

keobongda