Táo bón là chứng thường gặp ở cả người lớn và trẻ em. Người bị táo bón thường có biểu hiện như: Đi đại tiện dưới 3 lần trong một tuần phân cứng, khó đi đại tiện thường nhăn mặt để rặn khi đi đại tiện, đôi khi bị chảy máu 1 ít ở hậu môn.
Nguyên nhân chủ yếu gây ra táo bón là chế độ ăn thiếu chất xơ, không uống đủ nước, ít vận động hoặc không tạo thói quen đi đại tiện mỗi ngày. Một số trường hợp khác là do bệnh lý gây ra như: phụ nữ mang thai, người bị các bệnh rối loạn thắt đại tràng, rối loạn chức năng đại tràng, đại tràng chức năng, rối loạn chức năng tuyệt vời của ruột, bệnh thần kinh, tăng canxi máu vv…
Táo bón có thể không gây hậu quả nghiêm trọng trước mắt nhưng nếu bị lâu dài thì có thể gây ra chướng bụng, đau đầu, mệt mỏi, biếng ăn, nhiễm khuẩn, bệnh trĩ và nặng hơn là nhiễm độc cơ thể nặng là tiềm ẩn của bệnh ung thư đại – trực tràng.
Uống thuốc gì để chữa táo bón?
TRƯỜNG HỢP NHẸ, TÁO BÓN CHƯA CẦN DÙNG THUỐC
Người bị táo bón nhẹ khoảng 1 -2 tháng trở lại không cần dùng đến thuốc can thiệp. Chỉ cần áp dụng thay đổi chế độ ăn uống bổ xung nhiều chất xơ và uống thêm nước kết hợp tập thói quen đi đại tiện hằng ngày ở dới đây là bệnh có thể cải thiện rõ rệt:
Người bị táo bón trước khi hoặc song song với sử dụng thuốc (thậm chí đề phòng ngừa táo bón) nên áp dụng các biện pháp sau:
Với người lớn: Bổ sung ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều chất xơ là rau xanh và hoa quả, ngũ cốc, bánh mì, gạo lứt vv… Chọn các loại rau quả có tính chất nhận tràng như: rau khoai lang, mồng tơi, củ khoai lang, đu đủ, chuối tiêu, cam, bưởi. Uống thêm nhiều nước trung bình mỗi ngày từ 1,5-2 lít nước, có thể uống thêm nước ép cam, nước chanh thì càng tốt. Hằng ngày tập thói quen đi đại tiện theo 1 giờ cố định. Ngoài ra, có thể vận động tập thể dục thể thao
Đối với trẻ em
Trẻ sơ sinh bị táo bón đa số do trẻ bú bình sữa ngoài hoàn toàn, thì các mẹ có thể thay đổi sữa cho bé, chuyển cho bé dùng loại sữa có bổ sung nhiều chất xơ, và nhớ bổ sung nước cho bé bằng cách uống thêm nước ở giữa các bữa ăn. Cha mẹ cũng nên hết sức lưu ý khi pha sữa công thức, không nên pha loãng sữa hoặc pha đặc hơn tỷ lệ trên hộp sữa hướng dẫn sử dụng.
Trẻ lớn hơn: Tăng cường ăn các thức ăn có tính kích thích nhu động ruột, như: Các thức ăn có nhiều chất xơ: rau xanh, hoa quả, trái cây khô, hạt ngũ cốc, bánh mỳ đen, gạo lứt. Các thức ăn này chứa nhiều chất xơ và chất pectin tạo điều kiện thuận lợi cho các chủng vi khuẩn có lợi trong đường ruột phát triển, ức chế các quá trình gây thối, ngoài ra các chất độc hại sẽ bám vào các chất xơ và được thải ra ngoài cơ thể. Ngoài ra, ăn các chất này làm tăng khối lượng phân – kích thích lên thành ruột, gây tăng nhu động ruột và gây cảm giác mót đi ngoài. Khuyến khích trẻ uống nhiều nước.
Trường hợp bị nặng táo bón dài ngày dùng thuốc
Nếu sau khi áp dụng các biện pháp ăn nhiều chất xơ và uống thêm nước mà tình trạng táo bón vẫn không khỏi và người bệnh bị kéo dài thì bác sĩ sẽ kê đơn thuốc. Dưới đây, là một số thuốc chữa táo bón:
Thuốc trị táo bón tạo khối (igol, metamucil): Khi uống vào thuốc sẽ hút nước làm tăng thể tích phân ở trực tràng tạo phản xạ đi tiêu tự nhiên. Nhóm thuốc này có tác dụng tương đối chậm nhưng ít can thiệp vào hoạt động bình thường của đại tràng hơn những thuốc nhuận tràng khác.
– Thuốc trị táo bón thẩm thấu (sorbitol, forlax, lactitol): chứa các muối vô cơ, đường. Khi uống vào, thuốc giữ nước trong lòng ruột giúp thải phân ra ngoài dễ dàng hơn.
– Các thuốc làm mềm phân (docusat) giúp nước thấm vào khối phân, làm phân mềm và dễ di chuyển hơn.
– Các thuốc bôi trơn (norgalax, microlax): dùng bơm hậu môn. Thuốc chứa dầu khoáng chất (parafin) và các chất giúp thấm nước tốt (glycerin). Không dùng thuốc quá lâu ngày vì có thể làm kích ứng niêm mạc trực tràng, làm tổn thương niêm mạc trực tràng.
– Thuốc trị táo bón kích thích (bisacodyl, cascara): thuốc tác động trực tiếp lên thần kinh chức năng vận động bài tiết của ruột, tạo nhu động ruột đẩy phân ra ngoài. Không nên dùng thuốc này quá một tuần vì chúng có thể gây đau quặn bụng và tiêu chảy.
Thực phẩm chức năng Fiber plus baby hỗ trợ điều trị táo bón
Fiber plus baby là sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam được đặc chế dành riêng cho trẻ bị táo bón, trẻ có chế độ ăn thiếu chất xơ. Với công thức ưu việt chứa 5000mg Fructo oligo saccharide kết hợp 50mg Inulin (Chất xơ tự nhiên hòa tan) bào chế dưới dạng ống uống trên dây chuyền công nghệ hiện đại, Fiber plus baby hiệu quả nhanh trong điều trị và phòng ngừa chứng táo bón ở trẻ.
Cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ nhờ 3 tác động:
1. Bổ sung chất xơ thực phẩm làm mềm và xốp phân
2. Giúp kích thích nhu động ruột co bóp
3. Cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp tiêu hóa tốt, cải thiện tình trạng táo bón