Trị táo bón cho trẻ hữu hiệu nhất phần 2 là tiếp nối của phần trước, các bạn hãy chú ý theo dõi nhé.
Lượng nước ép hoa quả trẻ cung cấp thêm mỗi ngày nhiều hay ít phụ thuộc vào độ tuổi và nhu cầu của trẻ. Trẻ 6 – 9 tháng tuổi có thể uống tối đa là 60 mm một ngày. Trẻ 9 – 12 tháng thì lượng đó tối đa là 140 ml mỗi ngày.
- Từ tháng thứ 7 bắt đầu cho trẻ uống nước bằng cốc, khi trẻ uống nước ép hoa quả có thêm tác dụng nữa là sẽ giảm nguy cơ trẻ bị sâu răng.
- Ngoài ra biện pháp xoa bụng trẻ cũng rất tốt, xoa theo chiều kim đồng hồ từ rốn ra phía xung quanh. Hoặc đặt trẻ nằm ngửa, cầm chân trẻ rồi thực hiện các động tác như trẻ đang đạp xe cũng giúp cho hệ đường ruột hoạt động tốt hơn. Hãy khuyến khích, khích lệ trẻ làm điều đó hằng ngày, mỗi ngày 10- 15 phút, hãy tạo cảm giác thật thoải mái với trẻ, trành trường hợp trẻ không thích, không cho làm lần sau.
- Khi trẻ đến tuổi hãy cho bé tập đi bằng xe tập, điều này vừa giúp trẻ phát triển vừa khiến hệ tiêu hóa hoạt động, làm việc tốt hơn.
Các biện pháp chữa trị, hỗ trợ bé bị táo bón nhanh khỏi.
- Khi trẻ mới ăn bắt đầu ăn dặm hãy cho trẻ ăn kèm với nước ép hoa quả, hữu ích nhất là ép nho, táo nó chứa protein và đường tự nhiên rất tốt trong việc giảm táo bón.
- Ăn dặm được một thời gian rồi mà bí bị táo bón thì bạn hãy xem lại chế độ dinh dưỡng cho trẻ hằng ngày, chú ý đến việc bổ sung chất xơ cho trẻ bằng các loại rau như: mồng tơi, má, dền, đậu,…
- Có thể cho trẻ ăn thêm các loại thực phẩm như ngô, khoai,… nó chứa rất nhiều chất xơ, giúp trẻ dễ tiêu hóa hơn.
- Hãy tránh chế độ ăn nhiều chuối, nước sốt táo, gạo và bánh mỳ nướng vì đây là những thực phẩm hỗ trợ điều trị táo bón. Nó giúp làm khô phân, tăng thêm sự trầm trọng của táo bón hơn.
- Điều cuối cùng không thiếu thiếu trong việc điều trị táo bón là việc bổ sung nước đầy đủ cho bé, và hãy cho trẻ uống một ly nước ấm trước khi đi ngủ và một ly tương tự vào sáng ngày hôm sau. Rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.
Trị táo bón cho trẻ hiệu quả hãy kết hợp các biện pháp trên với các cách dưới đây:
– Xoa bụng trẻ nhẹ nhàng, từ rốn ra bên ngoài theo chiều kim đồng hồ, hãy chắc chắn là bé nhà bạn thích điều này, tạo cảm giác đùa vui với bé sẽ rất hiệu nghiệm với việc trị táo bón.
– Đặt trẻ nằm ngửa ra rồi cầm 2 chân trẻ đẩy theo hình đạp xe, giúp phần dưới và hệ tiêu háo non của trẻ hoạt động tích cực hơn.
– Hãy tắm cho trẻ với nước ấm hằng ngày.
Chúc gia đình mạnh khỏe!
Sưu tầm
Xem thêm: